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运动活力 北京德胜门中医院特需专家、中国医学科学院阜外医院张淑云：益气
慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征，主要指心肌收缩力减弱，导致心排血量不足，无法满足机体代谢需求，引发器官、组织血液灌注不足，并伴有肺循环或体循环瘀血。它是多种器质......【更多...】
2024-12-23
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心理滋养 这种维生素是“高血压克星”，每天吃饭补一点，效果立竿见影，尤
点亮星标 人老代谢变慢，肥胖就要找上门，而人一胖，三高也要找上门。 而最近一个有趣的研究显示：肥胖的老人多补充维生素 D，可以有效辅助降血压，这对于胖胖的老人们可是个好......【更多...】
2024-12-23
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营养环境 结节，肿瘤，囊肿，息肉只是痰和瘀，2个中成药，横扫痰和瘀
大家好，我是中医郭大夫，有句话叫世上本无病，只是痰和瘀，为什么这么说呢？这是因为痰湿和淤血，会阻塞经络和血管。从而导致我们身体出现堵塞，造成身体各处疼痛，还会出现......【更多...】
2024-12-22
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活力山谷 冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香，贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪，进门先搞酸汤鱼，出门一锅辣子鸡，家常豆米腊肉，野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词，罗欢作曲，“春山派” 演唱的《贵州火锅......【更多...】
2024-12-22
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活力山谷 经常胃胀气难受4个原因
经常胃胀气难受4个原因胃胀是比较常见的一种症状，也是比较好调理的，如果长期胃胀气就要注意，需要找到相应的原因，然后及时的进行治疗，要不然时间久了会对脾胃造成极大的损......【更多...】
2024-12-21
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心理滋养 越活越年轻的6个好习惯, 很难有人坚持做到一半~
孔子曾说，“少成若天性，习惯成自然。” 365站群 这句话的意思是，一个人如果在儿时养出好习惯，那么它就像天性一样，本能地成为自然，进而影响整个人生。 好的习惯影响人的一......【更多...】
2024-12-21
