很多人手脚，或者小腿膝盖发凉，暖不热的时候都会选择一些补阳的中成药调理，比如说桂附地黄丸，但却没效果，这可能不是药不管用，而是因为你不是阳虚，是肝出了问题！

因为肝主一身气血运行，好比冬天供暖，如果阳气是热水，那肝气就是保持热水流通的，所以肝不好，肝气郁滞的人，他阳气堵在半路无法流动到全身去温暖四肢末梢，那手脚膝盖也是会冰凉暖不热的，并且这种情况下不疏肝通堵，再怎么补阳都是没用的，但该怎么判断自己是阳虚还是肝不好呢？

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那就需要看兼带症状了，阳虚的人他除了手脚冰凉外，还会出现明显的怕冷畏寒，或者没精神，抵抗力弱，容易生病，又或者是一些不敢喝冷水，大便软，尿多尿频，腰酸冷痛之类的情况，舌象往往是以淡白胖为主的，两边可能还会出现齿痕。

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但肝郁的人，手脚虽然冰凉，但往往不过肘关节、膝关节，另外平时性格急躁易怒，一点就炸，容易出现一些头胀头痛，或者是胸胁胀满喜欢叹气，脾胃不佳，腹胀消化不好，打嗝嗳气之类的情况，舌象两边往往是鼓胀的；这时就不能参考桂附地黄丸补阳了，可以参考方剂四逆散，疏肝通阳气。

但还有的人，他可能既肝郁也阳虚，这时就需要综合调理，不管单独疏肝还是补阳效果都差，所以即使参考桂附地黄丸也没用，总之就是身体不舒服得对证调理，如果你拿不准也可以留下舌象我来帮大家辩证分析一下，但不要跟风乱用药。

今天分享的内容就到这里，我们下期再见！