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源泉培育 早起空腹喝一杯水对身体好,若没做好4点,喝了也白喝
一年之计在于春,一天之计在于晨。 人在早晨起床后,是一天中最佳的养生时间,特别是早起后,能够喝一杯水,可能起到很好的润肠通便的功效,因为人在经过了一夜的休息后,身体......【更多...】
2024-11-18
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运动活力 岁月如何损伤男子肌体
脱发 随着年龄的增长、男子头皮上的毛囊便会减少,剩下的头发长得也比以前慢些。 心脏反应 365建站客服QQ:800083652 年过20后、心脏的应力灵敏度逐步减弱。就各年龄段的最大限度心率......【更多...】
2024-11-17
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健康滋养 去除体内湿气,日常可以多吃这些食物
现在人们每天整日睡不醒,经常会出现身体过度疲劳等可能性,或者是觉得自己吃的不多,为什么这么胖怎么也减不下来,这可能是由于体内的湿气过重造成的,从中医角度来说,体内......【更多...】
2024-11-17
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养生氛围 前列腺炎秘方
上海知名医生付济华的治前列腺炎秘方: 1、前列腺复原汤(主治前列腺炎) 组方:栀子9g 黄柏9g 车前子12g 败酱草15g 马鞭草9g 川楝子6g 延胡索6g 功效:清热祛湿、化瘀消痈。 主治:前......【更多...】
2024-11-16
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健康滋养 最养心的坚果, 对血管特别好, 对睡眠也特别好, 冬季多吃没坏处
【本内容为故事性医疗科普文章,请理性阅读,切勿对号入座】 深夜11点,急诊室灯火通明。我正准备交接班时,一位西装革履的中年男子跌跌撞撞地冲了进来,右手紧紧抓着胸口,面......【更多...】
2024-11-16
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健康滋养 减肥又养生的早餐选择
早餐是开启一天活力的关键,对于减肥和养生人士来说,选择合适的早餐尤为重要。以下是一些既减肥又养生的早餐建议。 燕麦粥 365建站客服QQ:800083652 燕麦是减肥早餐的明星食材。它......【更多...】
2024-11-16